Minum air dalam jumlah yang benar bisa membuat perbedaan besar pada tubuh dan kehidupan kita. Dapat membuat tubuh lebih berenergi, kulit bercahaya, membaiknya imunitas tubuh, tidak letih lesu, berkurangnya selulit dan mampu berpikir jernih.
Dehidrasi atau kekurangan air adalah penyebab keletihan nomor satu. Dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala, tekanan darah tinggi, peredaran darah memburuk, pencernaan memburuk, fungsi ginjal memburuk, dan memperlambat metabolisme.
1. Minum paling sedikit dua liter air per hari.
2. Pada hari panas tambahkan pasokan harian paling sedikit setengah liter.
3. Pastikan paling sedikit 1,5 liter yang diminum adalah air putih (bening).
4. Pastikan pasokan air tersebar di sepanjang hari, misalnya satu gelas besar setiap satu jam.
5. Lebih baik mengganti teh, kopi, alkohol dengan air panas, teh herbal, atau sari buah. Apabila masih meminum secangkir teh, kopi atau alkohol, paling sedikit tambahkan minum air dalam jumlah yang sama.
6. Jika berolahraga, minum air disepanjang olahraga dan sesudahnya, di luar syarat dua liter.
7. Jaga kesegaran air. Jangan meninggalkan sebotol air di dalam mobil di tempat panas dan meminumnya beberapa minggu kemudian.
Air Minum AQUOZ
Agen Gas Elpiji dan Air Minum
Menyediakan Air Minum Aquoz, Aqua, Aira, Club dan Alfa One.
Ruko Villa Kencana Damai A6, Jl. P. Ayin Palembang
Semoga Bermanfaat,
Rusdy Gunawan
http://rusdygunawan.blogspot.com
http://aqua.com
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
1 komentar:
SAYA BENAR BENAR TIDAK PERCAYA DAN HAMPIR PINSANG KARNA
ANKA YANG DIBERIKAN
OLEH MBAH JONOSEUH TERNYATA TEMBUS,
AWALNYA SAYA COBA COBA
MENELPON DAN SAYA MEMBERITAHUKAN
SEMUA KELUHAN SAYA KEPADA MBAH JONOSEUH,,
ALHAMDULILLAH
MBAH JONOSEUH TELAH MEMBERIKAN
SAYA SOLUSI YANG SANGAT
TEPAT DAN DIA MEMBERIKAN
ANGKA YANG BEGITU TEPAT..,
MULANYA SAYA RAGU TAPI DENGAN PENUH SEMANGAT ANKA YG
DIBERIKAN MBAH JONOSEUH
ITU SAYA KALI 69 LEMBAR
DAN SYUKUR ALHAMDULILLAH BERHASIL,SESEKALI LAGI MAKASIH
BANYAK YAA MBAH,
SAYA TIDAK AKAN LUPA BANTUAN DAN BUDI
BAIK MBAH JONOSEUH
YANG MEMBANTU SAYA SELAMA 5X PUTARANG
BERTURUT-TURUT TEMBUS DAN,JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA SILAHKAN
HUBUNGI MBAH JONOSEUH
DI 082-344-445-588
DEMIKIAN KISAH NYATA DARI SAYA TANPA REKAYASA ,
INGAT…!!!! KESEMPATAN TIDAK AKAN DATANG UNTUK KE 2 KALI.
TERIMAH KASIH.!!!
APAKAH ANDA SUDAH TERMASUK DALAM KATAGORI INI..!
1. Di lilit hutang sama rentenir sehingga anda bisa setres
dan pergi merantau keluar negeri karna malu hutannya banyak.
2. Selaluh kalah dalam bermain togel sehingga
tidak perna merasakan kemenangan.
3. Barang berharga sudah habis di jual karna buat judi togel
misalkan mobil,motor,surat-surat tana dan bahkan rumapun bisa di jual karna kalah main togel.
4. Sudah menghubungi semua paranormal tuk minta angka tapi
tidak ada yang menghasilkan solusi yang tepat.
5. Mau pulang kampung tapi tidak ada biaya sehingga tidak
bisa pulang tuk ketemu anak keluarga di kampung.
Jangan anda putus asa karna anda sudah berada di salah satu paranormal yang
sangat tepat dan baliau akan membantu anda dengan angka ritual beliau dan
jika anda menbutuhkan angka ghoib hasil ritual dari MBAH JONOSEUH!!!
..(`’•.¸(` ‘•. ¸* ¸.•’´)¸.•’´)..
«´ Thanks sOb rOoMnyA ¨`»
..(¸. •’´(¸.•’´ * `’•.¸)`’•.¸ )..
_INFO PREDIKSI MBAH JONOSEUH_
_PREDIKSI TOGEL SGP_
_PREDIKSI TOGEL HKG_
_PREDIKSI TOGEL MALAYSIA_
_PREDIKSI TOGEL LAOS_
_PREDIKSI TOGEL SIDNEY_
_PREDIKSI TOGEL KAMBOJAH_
..(`’•.¸(` ‘•. ¸* ¸.•’´)¸.•’´)..
«´ Thanks sOb rOoMnyA ¨`»
..(¸. •’´(¸.•’´ * `’•.¸)`’•.¸ )
Posting Komentar